Nos cours réservés à un public féminin se concentre sur des techniques et des tactiques de prévention du viol. Apprendre à reconnaitre un signal de danger et à comment se défendre quand les signaux de dangers apparaissent.
Ce programme vous enseigne comment vous défendre contre des étranglements, des saisies, et des étreintes communes et bien d’autres attaques, incluant la lutte au sol et lorsque vous êtes confrontés à une arme.
Le programme inclu des méthodes d’entraînement pour forger l’esprit combattif des femmes et pour les entraîner à comment répondre si nécessaire mentalement et physiquement, à éliminer le risque de “paralysie” ou de “court circuit “ en confrontations.
Le programme Krav Maga Women a été développé soigneusement avec l’aide de responsables des forces de l’ordre, de procureurs criminels, de psychologues, de médecins et de conseillers en prévention du viol.
Nous insistons sur des scénarios réalistes et des défenses réalistes!
Entrainement exclusivement réservéee aux femmes
Entrainements
Entrainement
Quand?
Ou?
Vendredi !!!! Entrainement spécial femmes
18.45 - 20.00 hrs
Salle omnisport du Rollingergrund
Entrainement
Lundi, 12.30-13.30 Club Vitalvie
Jeudi 18.30-20.00 Salle Omnisport du Rollingergrund
Vendredi, 12.30-13.30 Club Vitalvie
Vendredi, 18.45-20.00 Salle Omnisport du Rollingergrund
Samedi, 10.30-12.00 Fitness Athletic Center
Dimanche, 10.30-12.00 Fitness Carpe Corpus / Topaz Mersch